早上七点，田亮家的厨房已经亮着暖黄的灯。灶台上摆着三只碗，每只底下都垫着温控加热垫——不是为了保温，是怕燕窝凉了影响口感。他女儿端着一小碟蓝莓走过开云体育平台来，颗颗饱满得像是刚从智利空运来的，旁边还配了把银叉子，叉柄上刻着她名字缩写。
田亮本人坐在餐桌另一头，手里捏着半片全麦面包，但没吃，只是看着营养师在平板上调配今天的蛋白摄入量。桌上那壶牛油果奶昔刚打好，颜色绿得发亮，旁边放着一张手写标签：“有机牛油果×2、杏仁奶300ml、奇亚籽5g、巴西莓粉3勺”。这还不算完，冰箱门一开，里面整整齐齐码着十来个小玻璃瓶，全是定制的益生菌饮，每瓶保质期只有48小时。
最扎眼的是角落那个恒温箱，里面躺着几盒溏心蛋——不是普通鸡蛋，是日本产的可生食兰皇蛋，一盒六个，价格够我买两顿外卖。田亮妻子顺手拿出一盒，轻轻敲开，蛋黄颤巍巍地滑进陶瓷小碗里，连盛蛋的碗都是专门从京都订的，说是釉面能“锁住鲜味”。
我刷到这张早餐图的时候，正啃着便利店买的三明治，包装纸还没撕干净。手机屏幕里，田亮女儿咬了一口用低温慢煮鸡胸肉做的卷饼，配的是手工发酵的无糖酸奶。评论区有人问：“这顿多少钱？”底下没人敢估，直到一个营养博主默默算了笔账：不算人工和设备，光食材成本就快两千。
其实也不是炫富，就是他们的日常而已。田亮退役后一直管得很细，从饮食到作息，像还在备战奥运。他曾经说过，运动员的身体是精密仪器，吃错一口，状态可能掉三天。可问题是，我们普通人连“吃对”的标准都摸不着边——人家早餐里那撮海盐，都是法国盖朗德手工收的，带矿物结晶的那种。
我关掉手机，低头看了看自己杯子里泡了一半的速溶咖啡，突然觉得连苦味都显得廉价。而那边，田亮刚把最后一口藜麦沙拉送进嘴里，起身去换训练服了。新的一天，才刚开始热身。
